2014年9月19日 星期五

豆豆香煎餅





作法:
  1. 材料與前置作業:碎胡蘿蔔、洋蔥、蛋黃、蒸軟的毛豆仁、山藥切一切、全麥粉備用。
  2. 將毛豆仁、山藥使用調理機打成泥。
  3. 中火熱鍋,胡蘿蔔、洋蔥炒香盛起備用。
  4. 將做法2、作法3跟蛋黃、麥粉拌在一起,即成麵糊。
  5. 小火熱鍋,倒一點油,用湯匙少量勺到熱鍋裡並且塑型。
  6. 待麵糊邊緣起小泡,就可以試著翻面檢查,將兩面煎熟即可,盡量不要煎焦。


❤    謝謝JJ媽咪提供煎餅做法,JJ媽咪的南瓜牛肉煎餅(作法請來這兒看)也是寶寶手拿食物的好東西,但其實我是想做漢堡排的,哈哈,但是冰箱裡材料不夠呀~,只能以現有的東西來做了,有加蛋,所以小萌很愛,她是愛吃蛋的孩子。

麵糊的內容很自由,蛋+麵粉(或穀粉)就可以想加什麼就加什麼,只是料盡可能不要帶太多水分(水多粉就得多),那也是為什麼我會先把一些料炒過。
JJ媽有給我一些全麥粉,小萌已經吃過麥了,還蠻適應,我就用麥粉取代麵粉,香氣很足喔~
煎餅盛起後可以將剩下的豆泥拌點水果泥(例如香蕉),一起吃孩子很愛喔。

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